Approche et outils
Je propose une approche humaniste qui utilise des outils simples, fiables et puissants...
Je propose une approche humaniste qui utilise des outils simples, fiables et puissants...
Je propose un accompagnement fondé sur une approche humaniste qui utilise des modèles d'analyses et des outils d'interventions simples, fiables et puissants, respectant vos valeurs et votre environnement.
Allier connaissance du métier et expérience de vie sont la force de mon action. En coaching, comme en formation, en tête à tête ou en équipe, je m'appuie sur une expertise complète et solide pour offrir une intervention personnalisée à chacun, en m'adaptant à leur rôle dans l'entreprise et leur secteur d'activité.
J'offre :
ComProfiles est un modèle typologique de personnalités, qui met en évidence un type de communication interpersonnelle sous stress. Il permet, dans la pratique, de manager des situations difficiles de communication, et d’aider les autres personnes à sortir de leur état de stress, en utilisant notre intelligence émotionnelle. Le modèle est à l’intersection de 3 courants d’analyse de nos mécanismes psychologiques et de nos comportements relationnels (intelligence émotionnelle, communication interpersonnelle, psychologie du stress).
Cette théorie psychologique se veut simple, concrète et accessible. Elle repose sur le parti pris suivant : toute personne a de la valeur et est capable de penser par elle-même, de comprendre ses problèmes, de les résoudre, et de prendre de nouvelles décisions pour cheminer vers l’autonomie. Elle peut être utile au développement personnel et servir d’outil de diagnostic et d’analyse des relations interpersonnelles et des structures humaines.
La PNL est un ensemble de concepts et d’outils pratiques dans le domaine de la psychologie destinés à améliorer la communication entre individus et à s’améliorer personnellement. La PNL apporte une vraie prise de conscience quant à la possibilité de chacun d’être acteur de sa vie et de son développement. Elle permet aussi de construire et conduire des projets autour d’une vision commune, d’atteindre des objectifs en mobilisant les ressources individuelles et collectives, de motiver durablement, d’améliorer la cohésion d’équipe.
La Réduction du Stress basée sur la Pleine Conscience met l’accent sur le lien qui unit le corps et l’esprit. Elle vise à diminuer le stress, apprendre à mieux réguler nos émotions, renforcer nos capacités de résilience et nos ressources. Les techniques utilisées sont basées sur des pratiques de méditations assises ou en mouvement, favorisant le calme et la clarté mentale.
Le Clean Language est une technique de questionnement ouvert, résolument tourné vers la dimension métaphorique du discours du client. Il accompagne le processus du client, tout en garantissant que ses propres signifiés et ses résonances demeurent intacts et non contaminés par les mots du coach.
La CNV nous invite à développer une capacité d’être à l’écoute de nos sentiments, de nos besoins, de nos valeurs, et de savoir les exprimer avec authenticité, sans que nos partenaires de communication se sentent contraints, accusés, jugés, culpabilisés ou dévalorisés. La relation est alors saine et les conflits peuvent être gérés de façon positive, dans le respect de soi et de l’autre, et conduire à la coopération.
Permet de travailler sur l’origine des blocages pour les réguler définitivement : peurs, angoisses, phobies, croyances bloquantes et limitantes, addictions, schémas à répétitions.
Le Mind Mapping, appelé aussi Carte Heuristique, est un outil d'efficacité personnelle, professionnelle et collective. Il est applicable à de nombreux domaines : il facilite l'organisation, améliore la mémorisation et stimule la créativité. Il s’adresse à tous ceux qui veulent gagner du temps, avoir plus d’idées, faire les choses plus facilement et plus rapidement, dans le plaisir.